#негатив
Убираем негатив из прошлого. Диссоциация
Для чего диссоциация полезна, а в каких случаях она жизненно необходима? Будем разбираться. Диссоциации защищают нашу психику при сильных стрессовых и болезненных…
Видео
На центральных каналах заговорили о защите психики. Андрей Чистяков
Как уберечь себя и близких от деструктивного психологического воздействия – такую тему начали поднимать на центральных каналах. Это позитивный признак, так…
Скоростная система для стирания негатива
«Помоги мне, пожалуйста, разобраться с этими кипами». Так несколько лет назад прозвучала фраза моего хорошего знакомого, которая повлекла за собой целую цепь…
Видео
Что воля, что неволя… Ключи от морока
Что делать, когда ничего не хочется делать и ничего не интересно? В такие периоды в голове крутятся мысли: «Зачем? Я больше не…
Исследуем алгоритм сожаления. Экология сознания
Когда мы говорим себе или кому-то «сожалею», что мы имеем в виду, какое состояние транслируем окружающим и утверждаем в себе? Вот, например:…
Три девицы в телефоне. Странное общение
У меня есть три знакомые , которые друг друга не знают. Но так случилось, что они странным образом пересеклись , не общаясь…
Как привычное возвращение с работы может изменить жизнь
Работа мозга построена на многократных повторениях закрепленных ассоциативных связей. Когда происходит автоматизация связи определенных действий мозга с реакцией тела, то это связывание…
Истории о необычном
Сижу несколько дней назад на крылечке в деревне, гляжу как идет дождь, призадумалась: «Приехала в деревню на несколько дней с желанием покупаться,…
Перезагрузка себя. Ментализм
Тяжело, трудно, одиноко, грустно, невыносимо, некому помочь, никто не понимает. Бывает? Значит, вы не святой. И что? Ответственность за свою судьбу Перестаньте…
Видео
Презрение и неприязнь к другим и себе
Презрение – эмоция пренебрежения, неуважения, безразличия. Одна из граней гордыни . Это когда человек преувеличивает и искажает недостатки или ошибки свои или…
Цветок лотоса — практика
Лотосы «Это медитативная практика не только для работы над собой, своими мыслями, но и, что важно, она стимулирует развитие осознанности Личности. Ее…
Нужна индивидуальная помощь?
Подберу техники под вашу ситуацию: ХВД, защита знаками, работа со снами.